本文目录一览：1、孕妇每月食谱2、1-10月孕妇食谱,准爸准妈赶快收藏起来3、怀孕6个月吃什么好菜谱推荐,怀孕八个多月孕妇吃什么炒菜好4、一至十月孕期食谱大全孕妇每月食谱（每周最好吃动物肝或血1－2次） 要经常吃一些海带、虾皮、紫菜等海产品。 蔬菜要以选用有色蔬菜为主。 水...