本文目录一览：1、一周营养食谱安排表2、营养食谱一周搭配表3、一周营养食谱一周营养食谱安排表1、晚餐：鱼头豆腐汤一碗，酸辣大白菜一份，可乐鸡翅2只，红豆米饭一碗。周六：早餐：八宝粥一碗，虾皮蒸蛋一份，蒸南瓜一块。午餐：时蔬三鲜米粉一碗。加餐：草莓一碗。（图片来源网络，侵删）2、一...