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本文目录一览：

• 1、月子食谱_月子餐30天食谱_月子餐_坐月子吃什么好_太平洋亲子网
• 2、香蕉跟板栗能一起吃吗
• 3、亲子网站大盘点

月子食谱_月子餐30天食谱_月子餐_坐月子吃什么好_太平洋亲子网

麻油鸡：以米酒精华水(坐月子水)、麻油、烤老姜制作，每日两碗。甜糯米粥：每日可食用一碗。红豆汤：每日可食用一碗。油饭：每日可食用一碗。鱼类：一般鱼类均可(剖腹产可食用鲈鱼、乌鱼)：每日可食用一碗。

产妇食谱大全30天 月子餐30天食谱推荐 第一周饮食 主食以粥类为主，推荐八宝粥、海带粥、鸡蛋粥、鱼片粥、瘦肉粥等各种粥，当然还可在粥里多添加生葵花籽仁和生黑芝麻，更好帮助产妇的身体恢复。

产妇月子餐30天食谱 照着吃 产妇月子餐30天食谱？30天坐月子食谱：鲫鱼汤。排骨汤。小米粥。鸡蛋。

鱼类：一般鱼类均可(剖腹产可吃鲈鱼、乌鱼)：每日一碗。怀孕生育是女性一生中的特殊生理阶段，产后的宝妈元气大伤，所以月子期间的起居饮食都格外重要，需要非常的重视。

香蕉跟板栗能一起吃吗

板栗和香蕉可以一起吃，但是不要经常去吃。如果吃太多的一个板栗对于身体的消化是不好的。

两者可以一起吃。香蕉的食用禁忌：香蕉和芋头是互斥的。一起吃会导致胃部不适和疼痛。香蕉和红薯不能一起吃。一起吃会引起不良的生化反应和身体不适。土豆和香蕉不能一起吃。一起吃会引起不良的生化反应。

板栗和香蕉可以一起食用，这两种食物是大家熟悉的两种食物，都有着较高的营养价值，深受人们的喜爱。板栗属于一种坚果，在我国有着悠的食用历史，是我国食用最早的著名坚果之一，年产量居世界首位。

亲子网站大盘点

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